春季日夜溫差大,氣壓變化大,隨著氣溫升高,細(xì)菌容易繁殖,呼吸道疾病最容易相互傳染,同事小孩外出活動(dòng)也逐漸增加。在衣、食、住、行方面,照顧幼兒時(shí)要根據(jù)春季的特點(diǎn),采用合適的保育方法。
衣:俗話說(shuō)春捂秋凍,的確有一定道理,從衣著厚衣的冬季轉(zhuǎn)至氣溫多變的春季,家長(zhǎng)們千萬(wàn)別急著給孩子減少衣服,隨著氣溫變化增減衣服,讓幼兒有個(gè)適應(yīng)過(guò)程,可謂是一種明智的做法。
食:春天是孩子生長(zhǎng)發(fā)育最快的季節(jié),家長(zhǎng)可增加蝦、瘦肉、蛋、牛奶、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物。大致的飲食原則是葷素搭配、粗細(xì)糧搭配,少吃糖、油炸食物。在萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié),蔬菜的品種多樣,胡蘿卜山藥粥、韭菜粥等對(duì)預(yù)防感冒都有一定的作用;有才的胡蘿卜、鈣、維生素C豐富對(duì)春季口瘡療效極好;薺菜含較多蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),對(duì)防治春季呼吸道傳染病有一定療效;芹菜含鈣豐富,可增強(qiáng)孩子的骨骼發(fā)育,外用還能治療春季流行性腮腺炎;菠菜含各種維生素,可防止貧血、口腔潰瘍,但最好洗凈后用開(kāi)水燙一下,去掉菠菜中的草酸,避免鈣物質(zhì)與鈣結(jié)合,阻礙鈣的吸收。
?。嚎諝鉂穸葘?duì)呼吸道疾病的影響很大,幼兒一旦患上呼吸道疾病,痰液多而稠,此時(shí)空氣濕度弱小的話,更容易造成痰液加厚,不易排出。建議居室濕度保持在55——65%之間,如果覺(jué)得干燥,可在室內(nèi)放一盆清水。
行:春季,百花爭(zhēng)艷,家長(zhǎng)應(yīng)多帶孩子到公園、植物園或空氣清新的郊外玩耍。曬曬太陽(yáng)、散散步、做操、踢球、游泳……這些運(yùn)動(dòng)不僅可以改善肺功能,還可以增強(qiáng)體質(zhì),減少呼吸道疾病的概率,但需要注意避免到人群擁擠,環(huán)境嘈雜、衛(wèi)生條件不好的地方游玩。同時(shí),春天空氣中粉塵較多,會(huì)損害呼吸道粘膜。家長(zhǎng)在戶外要多給幼兒喝水,使粘膜保持濕潤(rùn)。
傳染?。涸诖杭?,幼兒各類呼吸道傳染病中,主要有腮腺炎、流腦、麻疹。這三個(gè)病起先都有發(fā)熱癥狀,幾天后才出現(xiàn)不同癥狀,比如腮腺炎會(huì)出現(xiàn)脖子周圍腫脹;流腦會(huì)有嘔吐、全身可有出血點(diǎn);麻疹會(huì)在皮膚上出現(xiàn)玫紅色斑丘疹。但這三個(gè)傳染病都可通過(guò)疫苗預(yù)防。
由于春天天氣多變化,為了把幼兒的保育工作做的更好,請(qǐng)家長(zhǎng)為幼兒準(zhǔn)備一件棉坎肩放在幼兒園,已根據(jù)天氣的變化隨時(shí)進(jìn)行更換。讓我們共同為孩子的健康成長(zhǎng)努力吧!
導(dǎo)醫(yī)咨詢:0554-4365167服務(wù)電話:0554-4365010 舉報(bào)電話:0554-4365086 郵箱:xhylbfyy@163.com
醫(yī)院地址:安徽省淮南市潘集區(qū)九華山路119號(hào)
Copyright © 2024淮南新華醫(yī)療集團(tuán)北方醫(yī)院
微信公眾號(hào)